「孕妇餐」孕期正确的烹饪方式 你选对了吗?

膳食中的营养成分能否被孕妇很好的吸收,与食材的加工方法有一定的关系。正确的烹饪方法不但能带来良好的口味,还有助于营养素的吸收利用,而不良的烹饪方法则会造成营养素的损失。.......详情>>
2019年04月07日

「孕妇食谱」适合孕妇的家常菜,做给最爱的她吃

孕妇在孕期的饮食不仅关系到产后瘦身的问题,还关系到宝宝能否营养素摄入足够而能正常发育成长的问题。所以注意饮食控制和饮食搭配很重要。很多孕妇补充营养都喜欢吃家常菜.......详情>>
2019年04月01日

孕期如何补充营养?

40周怀孕期是一个神奇的时期。在整个怀孕期要做到均衡饮食,合适的体重、定期的身体运动,对于准妈妈来说是很重要的。如果孕妇营养不良,不但影响自身健康.......详情>>
2019年03月27日

假期归来,孕妈应该怎么饮食呢?

每年都有一些节日,家里会特别准备丰盛的美食,对于普通人来说,就足够有吸引力的了,但是对于孕妇而言,更是无法拒绝。但是过节更容易出现上火便秘等现象.......详情>>
2019年03月26日

孕期吃什么对宝宝皮肤好呢?

其实很多准妈妈们都有这样的意识,明白维生素等一些营养物质能够帮助宝宝的肌肤补充大量的水分,让宝宝长得漂亮又水灵。那么,孕妇吃什么对宝宝皮肤好呢?.......详情>>
2019年03月25日

孕期常吃它,超级营养还不长肉!孕期餐食谱

豆腐可是个宝,孕期应该多吃。豆腐可帮助孕妇补充维生素和无机盐,帮助孕妇补充精力,消除疲劳感。​豆腐是孕妇的理想食品,也是宝宝生长发育的重要食物.......详情>>
2019年02月25日

推荐6道适合孕期常吃的孕妇餐长胎不长肉

众所周知孕前、怀孕期的女性对于食物营养的要求度是非常高的,尤其是在孕期的时候,要吃特别有营养的孕妇餐,才能让胎儿和孕妈妈有足够的营养补充。.......详情>>
2019年02月23日

孕妇食谱中,一日三餐是怎么安排的?

怀孕的时候,大多数人还是会工作,很大一段时间,跟孕前保持相同的生活方式。不过,我们要清楚的是,孕期的营养补充,不仅是给自己,还是给胎儿.......详情>>
2019年01月05日

妊娠期甲亢该怎么饮食呢?

怀孕本来是全家都高兴的事情,不过在孕期的时候,要是出现孕期疾病,就会出现美中不足。妊娠期甲亢,就是其中的一种。孕妈妈有了甲亢,全家人都会跟着着急,想办法把甲亢给调理好。.......详情>>
2018年12月17日

长胎不长肉的孕妇餐给孕妈妈推荐两道

怀孕之后,孕妈妈想吃孕妇餐,通过孕妇餐来给胎儿补充合理的营养,让胎儿得到足够的营养补充。.......详情>>
2018年11月05日

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