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孕妇喝牛奶的好处以及注意事项
牛奶是人类饮食中蛋白质和钙的最佳来源之一，是改善营养、增强体质、延缓衰老不可缺少的理想食物，其丰富的营养价值得到大家的普遍认可。对.......详情>>
2015年10月19日
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孕期怎么吃都不发胖的进食小技巧
34岁的邹晗梅怀孕8个月长了55斤，面对如此疯狂的体重增长。要怎样做才能控制在合理范围之内呢？孕妇注意事项有哪些呢？一个人吃两个人补，.......详情>>
2015年10月19日
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怀孕禁忌：孕妇不能喝的六种饮料
怀孕后孕妇饮食有很多禁忌，饮料有很多是孕妇不适合喝的。下面给大家列举六种孕妇不能喝的饮料，给各位准妈妈提个醒。 其一，可乐类的饮.......详情>>
2015年10月19日
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怀孕妈妈能不能吃海鲜？
怀孕期间，孕妇尤其要注意饮食，孕妇有很多禁忌，比如有的海鲜是不能吃的，那么孕妇不能吃不能吃海鲜呢？下面小编就把孕妇不能吃的海鲜列举.......详情>>
2015年10月19日
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孕期超重竟有这么可怕？
孕期不多吃点，宝宝能有营养吗，胖了产后再减呗相信很多孕妈及家属都有这样的想法，虽说孕期营养补充很重要，但是如果补过了头，体重严重超.......详情>>
2015年10月16日
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准妈妈多吃鱼都有哪些好处呢？
孕妇吃鱼五大好处： 1、鱼类的营养非常全面鱼肉富含优质的蛋白质、优质的不饱和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、维生素D和钾、钙、锌等矿物元素.......详情>>
2015年10月16日
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怀孕后爱吃甜食怎么办
甜食是女人最爱的食物之一，很多不爱吃甜食的女性在怀孕之后也开始热爱起巧克力，蛋糕等。虽然吃甜食可以让孕妇的心情得到放松，但是为了胎.......详情>>
2015年10月16日
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做一个“能吃”的快乐孕妇
妈妈在孕期能否保证自身的营养直接关系到宝宝的生长发育以及先天后天比例失调而造成宝宝身体发育延缓。聪明的妈妈都知道，孕期营养是关键，.......详情>>
2015年10月16日
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孕妇便秘必备健康饮食疗法
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现.......详情>>
2015年10月16日
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准妈喝酸奶 这样更靠谱
1 孕妇吃酸奶的好处 a 更容易吸收孕妇吃酸奶比起其他的奶更容易吸收，而且酸奶有着鲜奶的一切营养素，所以对于肠胃吸收消化功能有好处，.......详情>>
2015年10月16日