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准妈贫血，多吃6类食物！
女人怀孕时非常辛苦的一件事，孕妇怀孕期间需要补充非常多的营养，才能够保证孕妇和宝宝的需要，如果营养跟不上，很多孕妇会出现贫血的现象.......详情>>
2015年10月10日
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中医眼中的孕妇饮食宜忌
网络上常看到准妈妈热烈讨论，有关孕期间饮食禁忌的问题，为了让胎儿健康成长，准妈妈都非常关心这个议题！本文从中医的角度出发，告诉.......详情>>
2015年10月10日
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孕妇不同阶段的饮食禁忌
胎儿的生长发育全部依附于母体的营养供给。一人吃饱，两人不饿，说的就是孕妇与腹中胎儿的紧密关系。孕妇能否生出一个健康、聪明的宝宝，这.......详情>>
2015年10月10日
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每日食谱六大建议，帮助孕妇均衡营养
怀孕后，孕妈妈要注意平时的饮食调整，每日的食谱可以参考以下建议来合理安排： 1．增加蔬菜，每天不少于500克。绿叶蔬菜和各种深色的蔬菜.......详情>>
2015年10月09日
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准妈妈秋季进补的五大原则
秋雨过后，天气逐渐转凉了。冬天到来之前，要打下坚实的身体基础，进补被列入了饮食计划。身怀六甲的准妈妈该怎样进补呢?怎么样的食物更适.......详情>>
2015年10月09日
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解决孕妇失眠的饮食妙方
对于期待当妈妈的妇女，当医生宣布怀孕的好消息时，总是十分兴奋、期待孩子的到来。但是在期待的同时，怀孕的过程却往往带来许多生理变化与.......详情>>
2015年10月09日
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5类孕妈妈，喝牛奶需谨慎
牛奶营养丰富，很多孕妈妈都会选择喝牛奶补充营养，但是喝牛奶也有讲究，以下5类孕妈妈不适宜喝牛奶。 1、缺铁性贫血患者 食物中的铁.......详情>>
2015年10月09日
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每天8杯水 准妈要记得
补水很重要，人体一旦缺水，不仅会感觉到口渴，而且还可能会引发各种疾病，准妈妈尤其要注重补水。但是，你真的会补水吗？补水注意哪些事项.......详情>>
2015年10月08日
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准妈不爱吃蔬菜 如何均衡营养？
一些女性偏食、挑食，即便孕期也不爱吃蔬菜，这样产妇与宝宝的营养成分就有可能跟不上。那么，该怎么解决呢？一起跟着小编看看。孕妈不要小.......详情>>
2015年10月08日
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舌尖上的新妈咪，你的饮食科学吗
产后护理对女性很重要，尤其是饮食方面，一旦不合理，就会给妈妈和胎儿带来不利，下面我们将告诉妈妈们该如何吃。吃原味食物喂奶是产后妈妈.......详情>>
2015年10月08日
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重要提醒！月子饮食切勿过于精细
如何做好月子是个难事，首先饮食要特别注意。臻月-孕期月子期营养配餐在这里提醒各位新妈妈，月子饮食千万不要过于精细，否则会引起或加重.......详情>>
2015年10月08日
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准妈咪待产 怎样吃才健康？
到了孕晚期，准妈咪们已经进入生产倒计时，此时饮食很重要。针对产妇以及胎儿的不同情况，饮食需及时进行调节，以确保顺利生产。1忌猛吃猛.......详情>>
2015年10月08日
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孕期管好嘴 油腻食物别多吃
很多老人坚持让孕妇多吃一些肥腻的食物，认为这么做可以多给胎儿补充点营养。可是，孕妇真的适宜多吃油腻的食物吗？事实上正好相反，下面小.......详情>>
2015年10月08日
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准妈防孕吐 6大美味果汁有奇效
怀孕期间女性身体会发生一系列的变化，同时也就会出现一些典型的症状。孕吐就是其中较为常见的一种，妊娠以后，大约从第5周开始会发生.......详情>>
2015年09月29日
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关于防辐射的10个问题
问题一：怀孕的时候过机场安检门安全吗? 乘客在机场经过的金属探测仪使用的是低频电磁场，目的是检查有没有金属物品。任何发电或用电的.......详情>>
2015年09月29日
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未准爸爸的六大注意事项
一直以来，人们一说起优生优育，好像都是女性的问题，孕前检查、孕期保健、胎教、产后保养等，似乎都与男性沾不上边，其实这是一种误区.......详情>>
2015年09月29日
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准妈妈秋季进补的五大原则
秋雨过后，天气逐渐转凉了。冬天到来之前，要打下坚实的身体基础，进补被列入了饮食计划。身怀六甲的准妈妈该怎样进补呢?怎么样的食物更适.......详情>>
2015年09月28日