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孕期营养补充时间表_孕妇营养素补充时间
对于孕妇的营养补充，孕妈咪应该从备孕就开始关心营养补充啦!一般是备孕前3个月开始补充营养素，一直到产后12个月。因为胎儿的神经管在怀孕.......详情>>
2018年07月18日
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孕妇喝什么汤好_孕妇煲汤食谱大全
汤是很常见的，生活中常见的汤有很多，南方人也爱煲汤喝。看上去不起眼的汤里其实蕴藏着丰富的营养物质蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁.......详情>>
2018年07月18日
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怀孕前期吃什么对胎儿好_怀孕前三个月营养补充
怀孕前期需要适当补充一定的叶酸，能够有效预防胎儿发育畸形，并且可以预防神经管畸形，专家们认为，怀孕前实际上是对营养需求最重要的一个.......详情>>
2018年07月17日
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孕晚期睡姿_孕晚期怎么睡舒服
孕晚期睡姿哪种比较好？孕晚期睡姿该怎么睡？女性在怀孕后期，肚子很大，睡觉行走都成为一件很难的事情，特别是对于睡觉来说，孕妇睡眠不好.......详情>>
2018年07月16日
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孕妇怎么减肥？如何控制体重增长过快
有位孕妈现在是孕晚期，昨天老公陪她去医院做体检，医生说她体重增重过快，有点偏重，叫她多控制一下每日营养摄入。她这才发现是因为最近一.......详情>>
2018年07月13日
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孕妇产前饮食_孕妇临产前吃什么好
很多孕妇越到预产期就很关心自己是否能顺产，其实能否顺产有多个因素，主要还是看你心态和产前身体体质。十月怀胎是个漫长的过程，但是十月.......详情>>
2018年07月12日
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孕妇如何可以顺产？孕妇顺产的方法
相信很多孕妇都希望能顺产，顺产、自然分娩是人类繁衍后代的正常生理，也是女性的一种本能。在分娩过程中，由于子宫阵阵收缩，产妇会有腹痛.......详情>>
2018年07月12日
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怀孕期间吃什么宝宝健康又聪明
宝宝的智力发育非常重要，孕期妈妈的饮食有可能影响到宝宝神经系统的发育，因此孕妈妈的饮食搭配要谨慎。要想生一个聪明健康的宝宝。那么就.......详情>>
2018年07月11日
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孕妇可以喝什么饮料？孕妇喝什么饮料好
怀孕之后会增加体力的消耗，比较容易出汗，而且孕妇往往会觉得口中无味。也就是说，孕妇比平常要摄取更多的水分。其中不少孕妇喜欢喝饮料补.......详情>>
2018年07月10日
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孕妇吃什么营养最好_孕妇营养补充
孕妇孕期的营养补充不仅关系到自己能否顺利生下孩子，还关系到生下的宝宝是否健康聪明。所以孕期的食物选择和搭配是很重要的，很多妈妈在基.......详情>>
2018年07月09日
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孕期营养餐单_孕妇营养餐菜谱
孕妇餐单就是给孕妈每日，每周或每月的营养补充食谱大全，大家可以按照孕妇餐单里的食谱每天做每天吃，也可以选择孕妇餐外送，因为它就是按.......详情>>
2018年07月05日
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孕妇菜谱家常菜做法大全
很多孕妇在孕期都吃家常菜，比较这些都是大家熟悉的口味，大家都喜欢吃。相信很多家常菜菜谱大家都会做，但之前的做法和调料并不适合孕妇，.......详情>>
2018年07月04日
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孕妇喝什么汤好_适合孕妇喝的汤
汤品因为吸收了很多食材的精华而营养特别高，对于孕妇来说，汤里大多数营养成分都是水溶性的，极易溶解于汤水中，煲汤的过程，等于进行了一.......详情>>
2018年07月04日
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孕妇贫血吃什么补血效果好又快
孕期是非常特殊的一个阶段，每个家庭都非常重视宝宝的健康，很多的孕妇都会出现贫血的情况！首先贫血会使孕妇的血液携带养料和氧气的能力下.......详情>>
2018年06月30日
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孕妇吃什么蔬菜青菜好
各类青菜，蔬菜都是可以适当食用的。蔬菜是很好的食物，很多都富含纤维素和微量维生素，帮助孕妇补充一定量的营养素。妊娠期孕妇如果少吃或.......详情>>
2018年06月30日
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孕期营养食谱_孕期营养补充
说到孕期营养，这是一个高热点话题，让人欣喜的是，在中国，人们对孕期营养的在意程度远远超过了其他国家的平均水平，怀孕期间的营养摄取原.......详情>>
2018年06月28日
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孕妇一日三餐食谱大全
生一个健康、聪明、可爱的孩子是天下每一位父母的共同心愿。小生命的诞生，将是一个家庭中最重要的时刻。很多女性朋友在怀孕之后就不知道该.......详情>>
2018年06月26日
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孕妇便秘吃什么好_孕妇便秘如何解决
孕妇便秘通常是因为水分缺乏而形成小而硬的大便，无法顺畅地排出体外。孕妈妈必须及时补充充足水分。多食用富含食物纤维的食物，食物纤维可.......详情>>
2018年06月25日
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怀孕饮食要吃什么好_孕妇饮食
怀孕后，很多长辈都在说要注意饮食，什么该吃什么不该吃，还有上面饮食禁忌等等。怀孕是件大事，大家都很关心很正常，所以孕妈们自己也要对.......详情>>
2018年06月25日