健康学堂您所在位置:首页 >健康学堂

臻月餐养,对妈妈们最好的呵护!

每个准妈妈十月怀胎的时间是相同的,而出生的宝宝却大不相同:有的先天体质好,有的则先天体质差;有的智商高,学习能力出类拔萃,工作能事.......详情>>
2015年12月24日

准妈妈别把孕期超重当“常态”

我国孕期增重的研究数据显示,近六成孕妇超重,孕期超重可能造成妊娠期高血压、生产困难等问题。专家建议,可以通过孕期的健康生活方式来管.......详情>>
2015年12月24日

冬季新妈妈如何坐好月子

新妈妈都不太愿意夏天的时候坐月子,因为传统坐月子最担心的就是吹风受凉,那么是不是冬季坐月子就会好很多?1 营养要均衡,蔬菜水果不能少.......详情>>
2015年12月23日

六种果汁可助孕妇战胜孕吐

孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象,尤其是孕期前三个月,让妈妈们饱受折磨。小编特意搜集了美味又有效的治孕吐果汁饮料,帮准妈妈们战胜.......详情>>
2015年12月23日

雾霾天 孕妈自我防护的9个妙招

近日的天气只能说千里朦胧,阴霾滔滔。对于孕妈咪们来说,更要注意,一起来来看看雾霾天气,孕妇自我防护的9个小妙招吧。防雾霾-居家篇1、.......详情>>
2015年12月23日

准妈妈十月怀胎九个怕

十月怀胎,在这10个月中,准妈妈感受着孕育新生命的过程,同时也经历着人生的蜕变。关于腹中的小生命,有各种期待,也有各种担心。一起来看.......详情>>
2015年12月22日

解析不靠谱的怀孕七禁忌

女性怀孕期间,有很多要注意的事情。虽然,小心为妙,但是许多所谓禁忌的提示不一定靠谱。现在就来看看忽悠你的7大孕期禁忌。疑惑1 怀孕时.......详情>>
2015年12月22日

孕妇坐车后排也必须系安全带

安全带对角部分须挎在胸下,不留缓冲余地,并且从胸下沿肚子边往下。腿部安全带须在隆起的腹部下面挎过大腿,而不是挎过前腹。安全带对角部.......详情>>
2015年12月22日

现代准辣妈 孕期9件时髦事

怀孕是女人一生中最特殊的阶段,既然赶上了婴儿潮的时髦,自然也要做个最时髦的孕妇。印象中那个臃肿、迟钝、远离时尚的形象和你没有关系,.......详情>>
2015年12月22日

准妈妈怀孕期保持身材的秘籍

怀上宝宝开始,不少准妈咪就开始注意补充营养,觉得有了宝宝,一人吃两人补,不知不觉却养出一身膘。实际上,如今的孕妇大多不缺营养,无需.......详情>>
2015年12月22日

备孕期的营养食谱 鲜乳粥

稻米:唐•孟诜:粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。食谱原料主料:稻米200克辅料:腊肉(烟肉)50克,青椒50克,洋葱(.......详情>>
2015年12月21日

准妈妈防辐射须常吃六大类食物

长期接触电脑辐射会对人产生危害,尤其是那些必须与电脑打交道准妈妈,除了需要警惕电脑辐射带给宝宝的伤害,辐射对自身的伤害也是不能忽视.......详情>>
2015年12月21日

女性生殖健康的三大威胁

妇科门诊什么病最多见?来自河北省红十字长城中西医结合医院妇科的信息发现,宫颈炎、阴道炎以及子宫肌瘤是困扰女人们最多的疾病。宫颈炎宫.......详情>>
2015年12月21日

女性35岁后生育能力急剧下降

由于工作压力大,年轻男女结婚生育的年龄明显推后,等想要孩子时,才发现自己已丧失做父母的机会。近日,中南医院生殖医学中心的统计显示,.......详情>>
2015年12月21日

痛经女人好“孕”总攻略

每月好朋友来的时候,总是带来一个不太受欢迎的客人——痛经。你只好用卧床休息、热毛巾敷肚、喝红糖水,姜汤、止痛药来招待她,甚至还自创.......详情>>
2015年12月21日

5种胎教法从准妈妈怀孕开始

为了让自己的宝宝健康聪明,很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时,很多准父母就开始抚摸胎儿,给孩子听音乐,做.......详情>>
2015年12月17日

12款补充孕妇营养的小零食

孕妇一身两命,负担更大,所以,孕妇在正餐之外,可适当吃一点零食,让准妈妈在解馋之余,也能为自已和肚子里的宝宝补充不同的养分。一、全.......详情>>
2015年12月17日

准妈妈要警惕四种常见疾病

十月怀胎,是个甜蜜而又充满艰辛的过程。一方面,准妈妈享受着即将为人母的喜悦,另一方面,由于母亲体内内分泌条件的改变,也容易使一些疾.......详情>>
2015年12月17日

让孕妈百病不侵的食物有哪些?

在天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水,所具有的安神之功效可缓解多梦易醒、睡眠不香等不.......详情>>
2015年12月17日

产后新妈开奶5技巧 先树喂养信心

母乳是妈妈赐予宝宝最好的礼物,母乳喂养不仅能增强宝宝的抵抗力,还可以强化亲子关系。掌握乳房保健知识和正确的开奶方法,才能避免无乳、.......详情>>
2015年12月17日

1652条 上一页 1.. 62 63 64 65 66 67 68 69 70 ..83 下一页