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臻月提醒：孕妈妈要记得常喝牛奶!
怀孕的你，是需要补充营养的，除了合理的饮食结构之外，适当的喝些牛奶来补充营养元素也是很好的。牛奶中含钙，是众所周知的，平时我们也喝牛奶来补充钙质，但有一点可能大家不清楚，.......详情>>
2019年05月21日
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孕妈妈千万别熬夜，不然对胎儿会有严重影响!
大多的年轻人都有熬夜的习惯，在年轻的时候不注意身体，有的时候是工作，甚至是出去玩，最多的就是在家看电视之类，一般不到12点是睡不着的，熬夜成为了一个习惯，年轻人没意识道到的.......详情>>
2019年05月21日
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「孕期常识」疑似妊娠糖尿病的孕妈妈麻烦看过来!
孕妈妈检查出妊娠糖尿病之后，医生会叮嘱控制饮食。这时应该多吃绿色新鲜蔬菜，补充蛋白质,在原有基础上每天增加15-25克，补钙、补铁、补碘等，帮助孕妇身体的恢复，同时保证胎儿的正常.......详情>>
2019年05月20日
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「孕期运动」常做这四种运动，有助于自然分娩
没有过生产经验的孕妈，根本不明白顺产跟剖宫产的区别。总体来说，大多数孕妈，还是倾向于顺产。顺产的话，疼痛持续时间短，恢复快，子宫及生殖道复旧情况更佳，自然分娩的风险小。顺.......详情>>
2019年05月20日
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「孕期知识」要记住，怀孕的你在任何情况下都不能生气!
怀孕的你，千万不要生气，生气不但对自己不好，还会影响胎儿的发育，如果生气了，胎儿出现什么问题，后果就严重了。孕妈平时在生活中，自己要做好情绪的调节，丈夫也要做到体贴谅解，.......详情>>
2019年05月18日
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「孕期常识」胎盘钙化和补钙有关系吗?
在和客户沟通时，谈到孕晚期补钙的问题，客户立刻就说：不敢补钙，害怕胎盘提前钙化!你还别说，针对这个问题我又问了其他的客户，在网上不乏医生也这样说，那么，胎盘钙化真的和补钙.......详情>>
2019年05月18日
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「孕期常识」孕期做最好的胎教！
孕妈妈的行为习惯会对胎儿的一生有极大影响，孕妈妈在孕期的不同表现，会培养出不同类型的胎儿来。受精卵形成胚胎的时候，胎儿的大脑就开始发育了，当母体在这个阶段用脑频繁，会促进.......详情>>
2019年05月17日
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「孕妇常识」恶劣的生活环境对胎儿跟孕妇的伤害十分大!
怀孕的过程中，除了饮食跟运动，孕妇的心情之外，对生活的环境也是有要求的。例如电脑辐射，家电辐射，环境污染，噪声等，这些都是平时我们生活中需要注意的问题!.......详情>>
2019年05月17日
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怀孕过程中，全家人最害怕出现的问题都在这里了!
怀胎十月，时间还是比较长的，在如此长的时间里，全家人会跟着担心一系列的问题，例如早产、胎儿发育迟缓、妊娠糖尿病啥的，臻月在网上百度了9条大家最害怕出现的情况，每个人都可以.......详情>>
2019年05月16日
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知道自己怀孕后，做了这四件事，目前我跟宝宝都很棒!
怀上宝宝十分惊喜，惊喜自后，大多孕妈是不知所措。产检，饮食，运动，甚至待产包等一系列事情接踵而至，让全家忙得头晕脑胀，而且还会出现各种问题。这个时候，就需要有人指引，在怀.......详情>>
2019年05月16日
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出现水肿需掌握的几个重点，臻月都给你总结好了!
怀孕期间，是会出现水肿的，尤其是在怀孕6个月左右的时候，二胎妈妈都是清楚这个情况的。部分孕妈是头胎，对这个情况也不是很了解。当遇到水肿，会出现慌乱的情况，不过臻月君可以负.......详情>>
2019年05月15日
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「孕期饮食」做到这六点，孕妈妈就能长胎不长肉!
每一位怀孕的妈妈，都希望自己的胎儿能汲取到充足的营养，也希望自己能够保持良好的身材，简单概括就是想长胎不长肉。然后想法很丰满，现实却很骨感，大多数孕妈遇到的情况却是身材没.......详情>>
2019年05月15日
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「孕期保养」孕妈必看，皮肤保养四大秘诀!
我们总能听到，生完孩子之后，老了几岁。其实，这都是有原因的。在孕期的时候，我们腹部会隆起，脸部、腿部等身体部位会出现浮肿的情况，这个时候不好好保养，产后就会显老的。.......详情>>
2019年05月14日
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「产后常识」产后贫血怎么办？
刚刚出生的孩子最好的食物就是母乳，但是现在有很多新妈妈都会出现母乳不足，并且有的新妈妈还会出现头晕脑胀、浑身没劲，稍微一动就喘不上气来，脸色苍白，没有血色，出现这种情况，.......详情>>
2019年05月14日
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「孕期常识」臻月教你出现早孕反应该如何应对
早孕反应的症状也是因人而异，其中最常见的是食欲不佳甚至恶心、呕吐。大部分女性是第一次怀小宝宝，根本没有经历过孕吐，出现孕吐的时候，会出现一时不知所措!.......详情>>
2019年05月11日
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「产妇常识」产后恢复身体，怎么也得学会这几招!
臻月君问大家一个问题，紧致翘臀想不想要?答案肯定每一位宝妈都想要的!婀娜多姿的身材怎么来，当然是靠产后锻炼恢复身体。.......详情>>
2019年05月11日
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「孕期常识」孕期出现腰痛，要学会自我缓解!
大约50%-75%的孕妈妈，在孕期的时候会出现孕期腰痛的情况。各位孕妈，在孕期的时候出现腰痛，是孕妇特殊时期的生理变化引起的，是正常的情况，对胎儿跟自己不会有影响。.......详情>>
2019年05月10日
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「孕期常识」怀孕期间老是胃部不舒服，是怎么回事？
如今吃货越来越多，各式各样的美食更是让孕妈们常常忍不住发馋。可好不容易熬过了早孕反应时的恶心呕吐，孕中晚期又常常会出现胃部不舒服的现象。尽管这种不适感确实很难自行缓解.......详情>>
2019年05月10日
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「孕期常识」孕期体重，怎么控制才是最好的?
孕期准妈妈体重适宜的增长是孕期母体健康和胎儿生长发育的必要保证。孕期体重增加主要用于两个方面，一方面用于妊娠产物(胎儿、胎盘和羊水)的增长，另一方面用于准妈妈各种组织的增长.......详情>>
2019年05月09日
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「产妇常识」产后失眠怎么办?
分娩的煎熬过后，新妈妈又立即投入到照顾宝宝的艰巨任务中，身心都承担着很大的压力。尤其是第一次做妈妈，没有带宝宝的经验，难免手足无措、提心吊胆，感觉特别劳累，真的能躺下休息.......详情>>
2019年05月09日