健康学堂您所在位置:首页 >健康学堂

这三道孕妇食谱可以帮助睡眠额

在睡眠不好的情况下,可以下面的孕妇食谱来饮食,增加你的睡眠质量。 .......详情>>
2018年10月29日

帮助产妇补钙的月子食谱了解一下

在月子期间,补钙是很重要的一件事,要是不补充钙质,产妇很有可能出现腰痛、腿疼、骨质疏松等问题。下面的三道月子食谱,可以帮助你补充钙质,拥有一个更加健康的身体。 .......详情>>
2018年10月29日

月子餐有必要吗

明确告诉你,是很有必要的。现在吃月子餐的人越来越多,月子餐产业的升级也越来越快速。.......详情>>
2018年10月25日

补钙的月子餐食谱分享给大家

我们都知道,坐月子的时候是需要补钙的,很多宝妈在找可以补钙的月子餐食谱。.......详情>>
2018年10月24日

月子餐的饮食原则的重点有哪些

坐月子吃月子餐是必不可少的,月子餐可以帮助产妇恢复身体,让产妇尽快拥有之前的好身材,同时呢,奶水还充足。.......详情>>
2018年10月24日

十月怀胎,孕妇食谱大全!

孕妇食谱就是告诉大家该怎么吃,十月怀胎,过程很艰辛,还有就是孕期的饮食对胎儿的生长发育很重要,所以,在孕期的时候,必需吃对。通过孕妇食谱,你就知道不同阶段,可以进补哪些?.......详情>>
2018年10月22日

奶水少的妈妈可以试试,这六种汤催乳效果很好哦

奶水少的妈妈可以试试,这六种汤催乳效果很好哦.......详情>>
2018年10月20日

在月子期间新妈妈们如何洗头洗澡呢?

新妈妈们在坐月子期间,其实是可以洗澡洗头的,但要怎么洗呢,这里面可是有很大的学问。大家一定要仔细看看下面的注意事项!如果用错了方法,可能会影响到产后的恢复和伤口愈合的。.......详情>>
2018年10月19日

准妈妈在怀孕期间绝对不能做的7件事

人的性别是由染色体、性腺、外生殖器、心理、社会性别等五个因素综合决定的。正常的性别状态是五个因素的和谐统一,若五个因素中出现一个或多个异常,则会导致婴儿发育异常.......详情>>
2018年10月18日

糖妈妈在怀孕期间应该注意哪些?

在怀孕期间有部分女性会出现并发症的情况,特别是高龄产妇,很容易出现妊娠高血压和糖尿病的问题。妊娠糖尿病就为妊娠合并症的其中之一。.......详情>>
2018年10月18日

想要宝宝一头好头发,孕妈需要这样做?

很多刚出生的宝宝头发都是皱皱的,看起来并不起眼,但是有些刚出生的宝宝头发很黑,有些宝宝的头发像干草,黄而杂乱。作为准妈妈,您是否也非常好奇,影响宝宝头发和哪些因素有关?.......详情>>
2018年09月30日

怀孕期如有这四种症状,说明体内积攒太多毒素需尽快排出

在怀孕期间,准妈妈们通常饮食都非常丰富,肉、蔬菜、水果会吃一些。以确保自己和腹中胎儿的正常营养需求。但是人体在吸收营养物质时,体内会残留一些废弃杂质,会形成毒素.......详情>>
2018年09月30日

在秋季新妈妈最合适吃莲藕,臻月教你做九道美味的莲藕餐

在秋季这样干燥的天气里,应该多吃滋润的食物,俗话说,荷莲一身都是宝,藕是一个很不错的选择。常吃有滋阴和清热的热量 、润燥止渴祛痰、清心安神等功效。我今天会向大家推荐莲藕的.......详情>>
2018年09月29日

坐月子6大误区,你了解多少?

所谓坐月子,一般大家都认为,做一个月的时间就可以了,但真正的月子期可不仅仅是一个月而已。月子期实际上是医学上的产褥期。分娩后的6周时间,即42天。这是根据子宫的恢复情况来定.......详情>>
2018年09月29日

孕期准妈妈平时看电视,需要注意哪些事情?

怀孕期间最好不要连续长时间看电视:一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛;每1小时应起来活动5到10分钟.......详情>>
2018年09月28日

怀孕后孕妈身体的8个烦恼

孕妈咪在妊娠后,特别是最后几个月,由于新陈代谢加快,能量释放增多,身体的产热也相应增多。所以,经常会感到身体很热,出汗增多,一般都不愿穿得太多,喜欢把身体靠近凉些的地方,.......详情>>
2018年09月27日

怀孕前,请不要忘记检查牙齿:孕前谨防牙病!

很多女性对孕前准备工作特别的注意,但她们却忽略了对牙齿的关注。结果,怀孕了以后,牙齿出现了问题。牙痛不是病,怕的是,痛起来可真要命啊!备孕前,请不要忘记检查你的牙齿是否健.......详情>>
2018年09月27日

秋干气燥,备孕期应多吃这10种水果

秋天气候干燥,很容易出现嘴唇干燥脱皮、皮肤干裂、毛发脱落的症状,就是我们平时所说的秋燥。 应对秋燥,补充水分很重要,除了平时多喝水,还可以多吃这些水果!.......详情>>
2018年09月26日

推荐秋季美味营养的6道月子餐 一定别错过哦!

给大家推荐6道比较适合秋季吃的月子餐 ,美味又营养的月子餐。一定别错过!.......详情>>
2018年09月26日

怀孕期怎么补充营养,宝宝会更健康更聪明呢?

怀孕初期的前4~5周,要有足够的睡眠、尽量避免咖啡因饮料、不要接触烟酒。最重要的是应该调整饮食,每天应均衡摄取蛋白质、叶酸。好孕来临时,胎儿快速成长期就不用担忧初期饮食.......详情>>
2018年09月25日

1652条 上一页 1.. 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ..83 下一页