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9种水果给孕妈咪更高的营养
水果是膳食中重要的营养补充品种，因而《黄帝内经》中说五果为助，可见水果在我国传统饮食观念中占据重要地位。而现代营养学更把水果列.......详情>>
2016年06月08日
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为什么孕妇睡姿与常人正好相反？
孕妇常常会抱怨睡得糟，一方面有诸多因素干扰孕妇的睡眠质量，另一方面，由不科学睡姿所带来的负面影响也使得睡眠变差。总体而言，靠左侧.......详情>>
2016年06月07日
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孕妇的夏季实用“大肚经”
民谚云：孕妇过三伏，腹中揣火炉。炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其.......详情>>
2016年06月07日
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怀孕时吃什么食物会引起过敏
准妈妈要是很容易过敏的话最好是不要吃容易造成过敏的食物。就算是怀孕前并不会造成过敏的食物，怀孕的时候食用也有可能会造成过敏，像.......详情>>
2016年06月07日
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夏季冲凉孕妇每天别超过3次
一、每天洗澡不超过3次体温升高 更易燥热怀孕以后，孕妈生理会发生一些奇妙的变化，由于孕激素的作用基础体温会升高。基础体温是.......详情>>
2016年06月06日
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夏季3种当红水果 孕妈忍忍再吃
跟人的性格相似，水果的个性有温有热还有凉。夏日温热水果有荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等；温性水果有山楂、樱桃、石榴、荔.......详情>>
2016年06月06日
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夏天舒舒服服坐月子的5大方面
月子期在医学上的说法应该是产褥期，指的是从结束分娩到身体除乳房外的各器官恢复至孕前状态的6个星期。夏天特殊的气候状况导致坐月子.......详情>>
2016年06月06日
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夏季喂养宝宝牢记“三多三少”
精神疲倦、四肢乏力，腹胀不适、食欲大减……随着气温的升高，不少人特别是儿童在生理上总会出现这样那样不适的反应。那么怎么吃才能给肠.......详情>>
2016年06月03日
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10款宝宝营养粥食谱 简单易学
当宝宝生病了或胃口不好的时候,总是会不想吃饭。那么,此时妈妈就可以为宝宝制作营养粥,不仅有利于吞咽,还能保证所需营养。牛奶粥原料：.......详情>>
2016年06月03日
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宝宝日常饮食的九个误区！
每一位家长都希望把最好的全部给孩子,在儿童喂养方面同样如此。殊不知很多饮食观念上的错误,却在无形中伤害着宝宝的健康!误区1：让孩子.......详情>>
2016年06月03日