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臻月月养水：你知道吗?十人九病都是因为脾胃不和
中医认为脾是人体的中枢神经，脾的主要功能在四个方面：主运化，主升清，主统血，主肌肉 金元四大家之一的李东垣就写了本书叫《脾胃论》.......详情>>
2017年09月02日
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月养水：夏天的小短裙穿起来，减肥So easy
夏天一到，衣服再也遮不住走样的身材，应该要好好施行挽救身材计划。但是日复一日，体态依旧是完全一样，一点进展也没有。辛辛苦苦，每天节.......详情>>
2017年09月01日
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孕期怎样预防胎儿停止发育，吃臻月孕期餐可以么
当知道肚子里有个小家伙后所有父母都小心翼翼，倍加呵护，但有时有些意外还是会发生，比如说胎儿停止发育。为了防止意外延续，我们要学会判.......详情>>
2017年08月26日
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孕妈经常腿抽筋是缺钙吗，这个问题让孕期餐专家来告诉你
孕妈经常腿抽筋是缺钙吗？怀孕后孕妇出现腿抽筋的现象并不少见，多发生在怀孕中期以后，大多数在夜间发作，而且越到妊娠晚期抽筋会越历害。.......详情>>
2017年08月25日
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如何避免妊娠期肥胖,通过臻月孕期餐可以不？
我国居民超重肥胖问题凸显，在怀孕以后超重和肥胖的比例也在上升，这种趋势的发生主要和两个方面的因素有关：一是随着中国经济的增长和家庭.......详情>>
2017年08月24日
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小产吃什么好？北京小产餐食谱
小产吃什么好？导致小产的原因有很多，有的因为身体体质原因，有的因为外界环境因素，虽然小产后对自己打击很大，但也得往前看，重要的是好.......详情>>
2017年08月23日
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孕期餐营养师告诉你，孕期如何避免辐射
中国人的讲究特别多，怀孕以后的讲究就更多了，按照三姑六婆的说法，基本上是这也不行，那也不行。本来怀孕以后就会有各种的身体不舒服，再.......详情>>
2017年08月21日
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孕期便秘怎么办,孕期便秘如何应对,找月养水就对了！
人的基本生理功能无非是吃喝拉撒睡，人生的简单幸福可以归纳为三件事：吃得下，睡得着，拉得出。可是，怀孕以后你就可能变得不那么幸福了，.......详情>>
2017年08月19日
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流产餐营养教你，如何预防自然流产
流产对于每个怀孕的女性来说都不想面对的，可由于自身身体的原因或者外界的干扰因素，导致现在很多人很容易流产。所以当知道自己怀孕后就要.......详情>>
2017年08月19日
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在孕期的你，喝小米粥跟月养水了么
小米粥不仅营养价值高，而且其还有药用价值也很高，有养胃、安神等功效。我们来具体了解小米粥的功效与作用。小米具有防治消化不良的功效。.......详情>>
2017年08月18日