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固体月养水加入膳食纤维中的“黄金纤维”--菊粉
菊粉，乍一听这个名字，不少人可能会误以为是菊花粉。其实不是这样的，这还的从洋姜说起。洋姜，本名菊芋，是一种菊科向日葵属宿根性草本植.......详情>>
2018年01月11日
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产妇坐月子吃什么饭好
产妇坐月子吃什么饭好？女人坐月子时，要特别注意饮食，要知道并不是所有的食物都适合坐月子的女性吃的，不管是刺激性强的食物还是主要的调.......详情>>
2018年01月10日
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菊粉这么神奇，你知道吗？
对健康的生活方式而言，合理的膳食和均衡的营养不可或缺。尽管越来越多亚洲人已了解到膳食纤维的益处，但他们发现很难在日常饮食中摄入足够.......详情>>
2018年01月10日
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产妇坐月子吃什么油最好
产妇坐月子吃什么油最好？生活中，无论是煎炸、炒菜，还是煲汤、凉拌，都离不开油。面对市场上种类繁多、令人眼花缭乱的食用油，作为妈妈们.......详情>>
2018年01月09日
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每天一杯月养水，赶走肠道有害菌
随着生活水平的不断提高，直接导致了人们饮食结构的改变，食物越来越精细，饮食越来越丰富，以前五谷杂粮。现在鸡鸭鱼肉，以前劳动光荣，现.......详情>>
2018年01月09日
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素食月子餐30天食谱大全做法
坐月子不见非得吃荤食，好的素食所含的营养成分能够完全取代荤食。譬如将药膳汤或生化汤里的鸡肉替换成豆腐等素食，照样能摄取足够的蛋白质.......详情>>
2018年01月08日
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女人调理脾胃，远离妇科病
现代女性体质主要有三种：一是脾胃不和而造成的气血生化不足，二是肝气郁滞，三是筋骨失衡。而脾胃不和是大部分女人的通病。脾胃差的女人皮.......详情>>
2018年01月08日
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女人养生养脾胃，脾好从里美到外
女人养生要养脾胃，脾脏不好的话就会消化不良、皮肤没有光泽、胸部下垂，那么，女人为什么会脾脏不好？女人该如何养脾？一着凉就拉肚子，吃.......详情>>
2018年01月06日
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4种食物搭配到月子餐，催乳效果杠杠的
不少新妈妈都会遭遇产后奶水不足的问题，有的妈妈会选择坚持母乳喂养，有的妈妈可能就会担心宝宝吃不饱而选择奶粉喂养。奶水不足并非是无计.......详情>>
2018年01月05日
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女人冬天进补这些，健脾胃延衰老
身体上的每个器官都在发挥的它的重要作用，所以我们平时应该保护好这些器官，比如比如我们的脾胃脾胃经会经常出现脾胃虚寒的现象，特别是在.......详情>>
2018年01月05日
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月子餐该怎么吃相对科学
月子餐该怎么吃？月子餐吃什么相对科学？月子餐是指产妇在坐月子的时候吃的餐点，也指月子期间的饮食和调理，分为普通饮食和中医食补类。月.......详情>>
2018年01月04日
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脾虚女人比肾虚女人更显老？
为什么脾衰比肾虚更可怕？通常人们认为：生命的动力源头源于心脏，其实躲在暗中的脾才是生命的动力源头，它才是推动全身循环第一动力，其次.......详情>>
2018年01月04日
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月子期间如何减肥？月子期恢复的越好，瘦的越快
月子期间如何减肥？产后大多数新妈妈面对自己发胖、臃肿的身材苦恼不已,以前那个苗条、纤瘦、拥有骄人曲线的自己真的一去不复返了吗?答案.......详情>>
2018年01月03日
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月子餐怎么做？月子餐制作诀窍
每每看到出了月子成胖子的朋友，快生产的你是不是也很担心?一想到苗条这个词成为过去式，是不是很心疼?那么如何吃月子餐不发胖是众多新妈妈.......详情>>
2018年01月02日
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什么品牌的月子餐最好
什么品牌的月子餐最好？有没有本土的月子餐品牌？月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点，中国从汉代就有坐月子的习惯，但祖先千年传承下来.......详情>>
2017年12月29日
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孕妇孕期心情如何调节
产前抑郁、产后抑郁在现代人的口中越来越频繁的出现，成为孕妇家庭首要关注的问题。一旦出现抑郁，对准妈妈和宝宝存在巨大危害。孕妇抑郁经.......详情>>
2017年12月29日
