得了甲减的孕妈妈看过来
由于二孩政策的开放，高龄产妇的增加，甲状腺功能减退(简称甲减)在妊娠期的发病也有逐年升高趋势。根据调查发现，孕期是患上甲减的高发时期，特别是高龄产妇。在怀孕的最初几个月，胎儿主要依赖母亲的甲状腺激素供给，由于甲状腺功能减退导致孕妈妈的甲状腺激素分泌的缺失可能对胎儿产生不可逆的影响。
得了甲减的孕妈妈对胎儿及自身的影响
妊娠期间母体充足的甲状腺激素对于保证母体及其后代的健康是非常必要的。孕妈妈甲减会影响胎儿的神经系统分化和发育，造成胎儿发育期大脑皮质主管语言、听觉、运动和智力的部分不能得到完全分化和发育，婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨，有的甚至聋哑或精神失常，称为呆小症。还会造成胎儿流产、死胎、生长受损等。也容易使孕妈妈在妊娠期间出现妊娠高血压，自发性流产、早产、胎儿窘迫等等。
孕期得了甲减的孕妈妈饮食建议
1、孕期需要更多的碘。碘缺乏可以导致甲状腺素合成减少。世界卫生组织建议孕期和哺乳期每天摄入碘250微克。饮食中要注意摄入碘盐，适当吃一些含碘丰富的食物。
2、食物多样化是营养的基础，主食粗细搭配，菜品荤素搭配。
3、限制脂肪摄入，脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高，应限制脂肪的摄入以降低血浆胆固醇的浓度。
4、供给充足的蛋白质，多补充一些蛋类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。
5、每天饮水量在2升左右(包括粥、汤)。
接下来看看我们调理的客户：菁菁，年龄27岁，孕22周时查出有甲减，检查出来促甲状腺素5.25，吃了我们的孕期餐不到1个月，促甲状腺激素值就恢复正常了。
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