小产假期多长，流产术后要怎样调理

小产后怎么吃，流产术后要怎样调理，很多人都想知道答案。现社会很多人都认为流产手术只是一个简单小手术，并不把这个当回事，但这种想法是错误的，流产时女性的身体损伤并不亚于生产。

不管是药物流产还是手术刮宫，除了对身体上的损伤外，其引起的激素变化对人体的伤害是难以察觉的，身体上的损伤很快就可以恢复，但内分泌的变化对人体的影响却不是一天两天就能恢复过来的。小产后怎么调理，小产假期多长，瓜熟蒂落的分娩，是按一定规律进行的，机体对此有着充足的适应和准备的时间，而人为的孕期中止，机体由于内分泌突然急骤下降，没有一个适应的过程，这对人体的影响是最大的。

流产后调理不好会惹上哪些疾病

1、感染：在人工流产中，如果医疗器械消毒不严格或是人流手术室的标准不合格，可能造成女性在手术中感染，另外，在人流后如果不注意卫生或是在人流后未满一个月有性生活，也极有可能造成术后感染，引起盆腔炎、宫颈糜烂等妇科炎症。

2、月经不调：这是最常见的人工流产可能带来的后果之一，在人工流产手术后，排卵或是黄体功能可能会受到影响，因而会引起女性月经不调，另外，在人流后心情如果不愉快，也会对正常的月经造成影响，会有月经周期紊乱，月经量少或是月经淋漓不尽等表现。

3、人流并发症：在人工流产的过程中，有可能会发因阴道或是宫颈中细菌进入子宫，造成宫内感化，在人流手术中，由于医生经验欠缺或是操作失误，有可能造成大出血或是子宫穿孔等，甚至可能会对生命安全造成威胁，如果人流不干净，还有可能会导致阴道出血等并发症。

4、女性不孕：如果多次做人工流产，子宫内膜会后一定的损伤，如果子宫内膜太薄了，在以后怀孕，极有可能发生习惯性流产或是不孕，而且，人流作为一种手术，也会导致3%的继发性不孕等症。

小产后怎么调理

流产我们也常称其为“小月子”，“小产之伤十倍于大产”这句话就显现出流产后要调理身体的重要性了。

①合理营养的膳食对身体恢复最为重要了，患者要合理的安排饮食，均衡营养，选择易消化的食物，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、蛋、鱼、奶及豆制品，同时要补充维生素、矿物质，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷寒凉辛辣等刺激性食物。

②术后两周内应适当卧床休息，不要做重体力活动，不要因为术后无不适而不休息。术后过早的活动或活动量过大均会促使刚长出的内膜发生脱落，导致再度出血。这样不仅会影响子宫内膜的修复，还会影响卵巢功能的恢复，进而影响女性的生殖功能及健康。

③不要用冷水洗头、擦澡、洗手，及不要洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病;术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染;应注意卫生，勤换洗内衣、内裤。

④观察出血情况，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

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