流产餐营养师教你子宫切除手术后多久恢复

有的人问臻月流产餐的营养师，子宫切除术后多久恢复。恢复的时间跟每个人的体质是有关系的，想要很快的恢复身体，是可以通过流产餐的，流产餐可以缩短恢复的时间。

专家表示，手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活 . 如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。

3个月后恢复正常的工作和生活。但是因为个人的具体病情不同，需要的恢复时间也会有所差异，这要根据实际的恢复情况来看，出现不适的时候及时复查。子宫切除手术后要多休息，注意饮食，保持一个良好的心态，这样可以帮助身体尽快的恢复过来。
 
子宫切除术后饮食建议：
 
1、避免油腻的食物。进食太多油腻食物会导致脂肪堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱
 
2、术后，患者应该增加蛋白质摄入，如鱼、肉、豆、蛋、奶类都是富含丰富蛋白质的食物，可以帮助伤口愈合，增加体力。在肉类方面，患者可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，但记得要吃肉不要光喝汤
 
3、此外，还要进食适量的蔬菜和水果。因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。同时，注意多补充水分，不要吃容易胀气的食物，如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等
 
4、多补充水分。每天摄取2000-3000cc水份，或者喝月养水也可以，预防便秘
 
5、不要吃容易胀气的食物
 
6、饮食定时定量，不能暴饮暴食
 
7、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等
 
8、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等
 
9、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等
 
10、如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等
 


子宫切除术后注意营养，饮食以高蛋白、低脂肪饮食为主。为了促进术后腹部切口愈合，可进食鸡汤、鱼汤、肉汤、鸽子汤等。多食新鲜的蔬菜和水果，以保持大便通畅，预防因便秘引起腹压过高导致的阴道残端出血。子宫切除手术后可以喝月养水，月养水具有健脾益胃，滋阴养血的作用，帮助女性排淤排恶露，补气血，促进对食物的消化，吸收和新陈代谢！北京臻月的餐品和汤品是由北京中医药大学研发的，价格透明，效果显著，支持全北京免费配送。我们的研发机构是北京中医药大学，组织20多位专家，中国唯一一所211中医药大学第一批985工程优势学科创新平台，用时二年，全心投入研发成功。我们公司拥有自己的专业制作团队，负责调试制作，用时一年，打造出适合运输、保存、制作、食用的新型科学产品配送制作工艺。专为大陆妇女研发的营养健康调理餐品。咨询电话132。6163。5638 免费预约试吃，微信zhenyue120。
 
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