​药物流产后吃什么补身体

药物流产后吃什么补身体？药物流产是通过抗孕药物作用引起的模拟自然流产，由于痛苦少，操作简单，因此深受欢迎。

流产后补身体，当然是吃流产餐的了，臻月有很多客户，在术后吃的流产餐，之后检查身体的指标，发现很多指标都恢复了。所以说，流产餐在流产恢复方面，有很好的效果。

但是，药流所致的流血比平时月经量多，少数不全流产者还会导致失血性贫血。若出血时间过长，会引起民感染并上行，导致生殖道感染，再不及时处理，会引起慢性附件炎。因此，药流后后必须注意以下几点。
 
做完药流后吃什么好补身体-药物流产后应注意什么

　　一、 适当休息。过分疲劳会降低抵抗力，诱发其他疾病。尤其是未婚先孕少女，忽视术后休息调理，一旦诱发其他疾病，会后悔莫及。当然也无需整天卧床，整天卧床不利于恶露排出。
 
　　二、 增加营养。施行药物流产，流血量要比平时月经量多，所以术后要多吃含铁丰富的食物或补充铁剂，多吃蛋白质和维生素的食品。
 
　　三、 节制房事。药物流产后，要禁欲2-3周。还要落实避孕措施，以免再次怀孕。
 
        四、 注意局部卫生，洗澡应以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免污水进入，引起感染。


 
药物流产后适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。
  
 在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。
  
 补血补气靠饮食
  
 传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。
  
 说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
  
 舒缓心绪的营养要诀
  
 生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。
  
 从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等则是保持平和心绪的食物。
 
药物流产后吃什么补身体，最重要的还是补血，蛋白质，维生素和碳水化合物等，也要注意饮食荤素搭配，营养补充才能均衡，为此臻月推出了流产术后餐餐品和汤品，北京臻月月子餐孕期餐品牌是由北京中医药大学研发的，价格透明，效果显著，支持全北京免费配送。我们公司拥有自己的专业制作团队，负责调试制作，用时一年，打造出适合运输、保存、制作、食用的新型科学产品配送制作工艺。专为大陆妇女研发的营养健康调理餐品。咨询电话132。6163。5638 免费预约试吃，微信zhenyue120。

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