月子餐也分个体差异 不能一味补补补
“每天大鱼大肉，真要这么吃下去，实在受不了。”提到月子餐，邹女士满脸无奈。这样“被胡吃海塞”的产妇，可不止她一个。那么月子餐到底怎么做？专家给出了科学进补的建议。月子餐讲究荤素搭配、少食多餐和适当进补，不可盲目进补。目前最佳的方式可通过母乳成分分析，有选择性地调整适合自己的月子餐。
自古以来，老辈人都觉得女人产后身体虚弱，需要大鱼大肉进补，既能恢复体能，又可供给孩子足够的奶水。其实这种盲目进补的方式方法并不利于产后身体的恢复，而且还有可能引起肥胖，影响孩子对营养的吸收，也可能会造成奶水不通畅。
专家介绍，基因(遗传因子)是具有遗传效应的DNA片段。基因支持着生命的基本构造和性能。储存着生命的种族、血型、孕育、生长、凋亡等过程的全部信息。生物体的生、长、衰、病、老、死等一切生命现象都与基因有关。它也是决定生命健康的内在因素。同样基因也在营养代谢能力方面起着决定性的作用，通过解读基因的表达，可得知人体所需的各种元素的吸收代谢能力，及时进行调节达到理想状态。 基因检测是通过特定设备对被检测者细胞中的DNA分子信息作检测，预知身体患疾病的风险，分析它所含有的各种基因情况，从而使人们能了解自己的基因信息，从而通过改善自己的生活环境和生活习惯，避免或者延缓疾病的发生。
经过多年研究，利用现代基因技术，臻月月子餐结合中国传统医学和生育学、妇科学、营养学等，为您更精确的制定只属于您的健康调理方案。
臻月定制孕产及产后调理基因检测（维生素类、微量元素及饮食类等）包含如下内容
维生素类：维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D、维生素E、叶酸
微量元素：钙、铁、锌、硒、镁、磷
饮食类：乳糖、甜食、脂肪、饱和脂肪、碳水化合物、咖啡因、酒精
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