流产做月子做多少天

流产做月子做多少天？这是很多做完流产后的女性比较关注的问题，都想尽快恢复到原有的生活节奏和工作中。不管是人流还是药流，建议你在家要好好休息，近一个月避免受凉，不要劳累。如果是药流建议你在流产后2周复查B超。人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。
 
流产坐月子做多少天？
 
妇产科专家医生说明：人工流产后建议休息一个月，在这一个月内禁止同房;一般人工流产术后建议卧床休息3-5天;人工流产后大约1-2周左右会有不规则阴道出血，和轻度的子宫收缩腹痛。注意加强个人卫生，维持外阴清洁，术后两周不宜盆浴，幸免接触冷水。做小月子没有非要一个月后才华出门，可以适当做些略微的家务劳动，但应幸免过渡劳累。
 
流产坐小月子期间还要注意以下的注意事项：

1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。
 
2、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
 
3、居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。
 
4、做小月子的饮食方面：需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。民间很多进补的奶类和药膳，可在医生的指导根据自己的喜好来选择。有些地方”小月子”时不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于产后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。



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