庆余年收视火爆，网传妻子怀孕，张若昀双喜临门

最近，出了一部火热的电视剧，那就是庆余年，身边的人都在看。同事，家人，微信群，朋友圈，都能看到庆余年的身影，是近几年比较火爆的电视剧。演出明星大咖众多，在网络视频平台，还兴起了新的视频点播方式，可以付费点播，可见该电视剧深受观众喜爱，作为该剧的男主角，张若昀演技突出，表现亮眼，更是收获众多铁杆粉丝。

除了在事业上顺风顺水之外，爱情上也是轰轰烈烈。今年刚结婚的他，更是传出了妻子唐艺昕怀孕的消息。近日，就有媒体拍到，唐艺昕现身三亚，小腹隆起，孕味十足，和父母一起逛超市超级悠闲，疑似安心养胎中，引起不少网友的关注。

当天唐艺昕身穿宽松的休闲装，戴着帽子和口罩，在助理的陪同下，低调现身三亚机场，虽然穿的已经够宽松了，但是还是能看出唐艺昕的身材肉眼可见的圆润了，尤其是腹部，明显看出凸起。

唐艺昕无论在机场上车还是到达父母住的小区后下车，都不忘拿着外套，遮挡在肚子的一侧，颇有“此地无银三百两”的感觉啊!到父母家休息了一会儿后，唐艺昕换了一件卫衣，穿上外套，和爸爸妈妈一起打车，前往超市购物，一行人在生活用品区挑选了好半天，唐妈妈买东西很是谨慎。

不过唐艺昕没多久就有些累了，只见她单手撑在腰后，瞬间就露出了圆鼓鼓肚子来，看上去像是有四五个月的身孕了吧!买完东西后，唐艺昕和父母一起推着车出来，她全程都裹紧外套，并且双手紧紧贴在肚子上，走路动作迟缓，做出一副保护胎儿的架势。

从唐艺昕的走路姿势跟双手的动作可以大致推断出，确实怀孕了，她的这些特征，就是孕妈妈的基本特征。孕期就是得养胎的，看来网友的猜测并没有错。那么，养胎的过程中，有哪些注意事项呢?

1、充足的睡眠

孕妇一开始都会有嗜睡的现象，这都是正常的。孕妇每天的睡眠时间要比正常人的长，每晚最少睡足8到9个小时，如果可以的话，中午也要休息1到2个小时，且要保证睡眠的治疗，如果一直浅眠可以在睡前喝一杯牛奶能起到很好的助眠作用。睡觉的时候要尽量保持平坦，不要压到腹部，以免影响孩子。

2、远离噪音辐射

远离噪音坏境，如施工场地，大型娱乐场所，KTV等都尽量不要去，如果经常受噪音干扰，可能会造成内分泌腺体功能混乱，引起子宫收缩导致流产早产。且孕妈们要减少接触手机，电脑，电视机等会产生电磁辐射的电子产品。晚上睡觉床头也不要放闹钟，手机等物品。冬天尽量用热水袋少使用电热毯，大量辐射会使胎儿畸形，所以宝妈们一定要注意了。

3、保持好心情

保持好自己的情绪心情，不要过大的情绪波动。控制好自己的情绪，避免焦虑和不安，才不会影响到宝宝。可以进行适当的运动如孕期瑜伽，游泳，散步，但要适当不能有强度运动。

4、科学饮食

孕期是妈妈身材保持跟胎儿生长发育最关键的时期，孕期的营养摄入，关系到胎儿的健康，关系到宝宝的未来，科学的饮食搭配，可以帮助孕育家庭，省去很多不必要的麻烦。当然，很多的家庭，没有能力自己制作专业的孕妇餐，毕竟孕妇餐很讲究，要根据孕妈的实际情况来私人订制，因此，找一家专业的孕妇餐机构，来定制孕妈妈的餐饮，多么的重要跟必不可少，来臻月，给你不一般的孕期服务。