月子餐食谱_四物乌鸡汤
月子餐食谱四物乌鸡汤
功效：滋阴润燥、补血活血
当归：补血和血、调经止痛、润燥滑肠
熟地：滋阴补血、益精填髓
白芍：养血柔肝、缓急止痛、敛阴收汗
川芎：行气开郁、活血止痛
乌鸡：养阴退热
| 菜名 | 材料 | ＥＸ | ＡＰ(g) | 做法 |
| 四物乌鸡汤 | 乌鸡 | 1.5 | 45 | 食材共炒 |
| 当归 | — | 5 | ||
| 熟地 | — | 5 | ||
| 川芎 | — | 5 | ||
| 白芍 | — | 5 | ||
| 盐 | — | 1 |
私人订制各类营养调理餐
私人订制各类营养调理餐
坐月子的时候，有月子调理餐，出现糖尿病的时候，有糖尿病的营养餐，身体肥胖时，有减肥餐，手术后，需要康体餐，当流产之后，有帮助调理生殖系统的小产餐。