新手妈妈怀孕期间该注意什么保障孩子的健康成长？
妈妈们怀孕了最希望的就是十月怀胎产下健康宝贝，可是有些新手妈妈们不知道怀孕了什么该注意的，什么对宝贝不健康的，每一步都小心翼翼，如果在怀孕期间稍微一点小事就可能会导致腹中宝宝发生意外，所以妈妈们一定要知道哪些是该注意的，我们来看看有什么需要注意的吧！
一、尽量减少使用塑料袋、塑料水瓶等塑料容器，因为塑料的主要成分是邻苯二甲酸盐和双酚A，孕妇解除这些化学物品可以通过皮肤直接造成腹中宝宝的危害。
二、孕期期间尽量不要食用灌装食品，大多数灌装食品包装内衬里都含有BPA环氧树脂，而92%的金属食品罐中含有双酚A。
三、怀孕期间不要食用化妆品，化妆品里面的香气成分中很可能包含激素干扰物，它们是世界排名前五的过敏原物质。而且，目前法律并不要求企业标示产品中的香气化学物质，因此，你不可能知道你的洗发水和洗面奶中是不是含有此类化学物质。所以，保护自己最好的方法就是远离它们。
怀孕期间不能食用的食物
一、甲鱼。甲鱼有滋阴益肾的功效，但因其性寒，有通经散瘀的作用，食用可导致流产。特别是鳖甲的堕胎功效比鳖肉更强。
二、薏米。药理实验证明，薏米可促进子宫收缩，对子宫平滑肌有兴奋作用，可能会导致流产。
三、螃蟹。螃蟹性寒凉，有活血祛瘀的作用，有堕胎的功能。
四、马齿苋。马齿苋药性滑利且寒凉。药理实验证明，马齿苋有兴奋子宫的作用，是宫缩的强度加大、次数增多，容易导致流产。
五、黑木耳。黑木耳有活血化瘀的功效。不利于胚胎的生长和稳固。
六、杏仁和杏子。杏子性大热，有滑胎的作用。怀孕时孕妇体质偏热，故不能食。杏仁中含有氢氰酸这种剧毒物质，会使胎儿死亡，孕妇应该禁吃杏仁。
上一篇：孕产期该补充什么？营养师这样建议 下一篇：细数那些被准妈妈们误解的食物