准妈妈也可以吃火锅吗？
孕妇不宜常吃火锅，因为 火锅原料大多为羊肉、牛肉、猪肉甚至狗肉，这些肉片中都可能含有弓形虫的幼虫。这些弓形虫幼虫，虫体极小，寄生在细胞中。
怀孕可以吃火锅吗，孕妇吃火锅有哪些应该注意的?下面我们就一起来了解下。
网友案例：
每年冬至，家人一起吃火锅是个多年的习惯。冬至当天，拉拉早早地准备好了材料，准备晚上和家人一起欢度佳节。到了晚上，婆婆却禁止拉拉吃火锅，理由是拉 拉现在有孕在身，孕妇是禁吃火锅的!看着家人吃的津津有味地，拉拉只能乖乖的在一旁羡慕地“陪吃”。孕妇禁止吃火锅这一说法，让怀孕的5个月的拉拉相当的 不解!为什么孕妇就不能吃火锅呢？
为什么孕妇忌吃火锅?
孕妇不宜常吃火锅，因为 火锅原料大多为羊肉、牛肉、猪肉甚至狗肉，这些肉片中都可能含有弓形虫的幼虫。这些弓形虫幼虫，虫体极小，寄生在细胞中。人们吃火锅时，习惯把鲜嫩的肉片 放到煮开的火锅中一烫即食，这种短暂的加热一般不能杀死幼虫，进食后幼虫在肠道中穿过肠襞随血液扩散至全身。孕妇受感染时多无明显不适，但幼虫可通过胎盘感染到胎儿，严重的发生小头、大头(脑积水)、无脑儿等畸形。
小编支招：
火锅太远勿强伸手
假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。
加双筷子免沾菌
准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。
自家火锅最卫生
准妈妈喜爱吃火锅，最好自己在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食物卫生也是最重要的。切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。
降低食量助消化
上一篇：6种方法助准妈减轻孕期疲倦 下一篇：这五大疾病 准妈妈如何绕开？