臻月餐养,多元化营养均衡的家
怀孕期间,妈妈们正是营养摄入的关键时期。如何正确的摄入营养师重中之重,臻月提醒您,注意饮食均衡,食物的多样化,烹调方式的合理化等多个方面。
孕妇们每天至少吃14种食材才能算营养均衡,其中具体包括:不超过一个拳头大小的肉类,鱼、禽、肉、蛋等。相当于两个拳头大小的谷类,包括粗粮、杂豆和薯类。要保证两个拳头大小的豆、奶制品。不少于五个拳头大小的蔬菜和水果。在过去的日常生活中很难保证妈妈们摄入如此全面多元化的营养,而现在不一样了,臻月,改变了这一切。
臻月创始人委托北京中医药大学,历经一年的时间,科研团队结合中医养生学,营养学,妇科学,生育学,针对妈妈在孕后期及月子期不同阶段的特殊生理特点、体质变化,宝宝在各阶段成长发育的营养所需,制定了“臻月孕期月子期科学营养菜谱。”臻月菜谱包含一千三百多道菜品汤品,八种特效功能饮品,臻月
月养水。每日三
餐两点共三百多种组合,每道菜品的功效全部源于中医养生学。
食用方便、安全卫生是标配。挺着大肚子站着累、坐着堆,更不愿意多出门。为体谅孕妈妈的不便,臻月的技术团队经过半年时间的反复试验,调制,最终完成了新鲜食材从中央厨房配送到家,客户只需简单的操作就可以即做即食的目标。从而避免了传统熟食送
餐的弊病——细菌滋生,亚硝酸盐的生成,再次加热造成的营养成分的流失。
臻月,给您的爱人和您未降生到这世界的宝贝,最多最好的
营养!
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