母乳喂养的好处，是给宝宝最好的礼物
母乳喂养的好处，母乳是婴儿最好的食物，在婴儿生长发育的第一个高峰期能够完美匹配需求，为婴儿健康成长提供所需的所有营养和水分。母乳中的营养和生物活性物质可以构成全方位的保护系统，帮助婴儿适应自然环境、健康生长发育。
如何实现母乳喂养呢?
如何实现母乳喂养1、及早开奶
在婴儿出生后半小时就开始母乳喂养，现在很多医院都会在产妇分娩后半小时让宝宝和妈妈亲密接触，开始吸吮乳头，宝宝出生后半小时内吸吮反射能力是最强的，这样可以促进乳汁尽早分泌。如果是剖宫产的话，至少分娩2小时后开始接触妈妈吸吮乳头。
如何实现母乳喂养2、频繁吮吸
只有宝宝频繁的吮吸，刺激乳头，妈妈乳头接受信号，刺激大脑产生泌乳素和催产素，泌乳素到达乳房，刺激乳腺细胞产生分泌乳汁。催产素则到达乳房和子宫，引起喷乳反射和子宫收缩。
如何实现母乳喂养3、妈妈补充全面均衡的营养
产妇在分娩时损耗了很多的能量和营养，分娩后需要摄入全面均衡的营养帮助身体恢复，在身体恢复的同时，还要哺育新生儿，所以饮食尤其重要。如果在家里保证不了饮食的营养问题，建议可以把饮食方面交给非常专业的臻月月子餐公司，专业的人，做专业的事。
如何实现母乳喂养4、心情愉悦
有些乳母本来奶量充足，可是因生活琐事而生气、发火、伤心、哭泣等，会使奶量明显减少甚至停止泌乳。精神状态和情绪可影响体内某些激素的分泌，从而影响泌乳。因此，乳母在产后生活要有规律，心情要舒畅，心胸要开阔。分娩及随后的母乳喂养会极大消耗乳母体力，所以在产后和整个哺乳期，应给乳母提供良好的休息环境，让乳母充分休息，特别要保证乳母有充足的睡眠时间。
母乳是婴儿成长最自然、最安全、最营养、最完整的食物。
母乳喂养，给宝宝最好的礼物!
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