同样是怀孕，为啥我的肚子特别小，是不是胎儿发育不良？

怀孕的时候，有的孕妈妈肚子特别小，怀孕5个月了，不仔细根本看不出来，而有的孕妈妈肚子却很大。在孕期不是嫌自己的肚子大就是感觉肚子太小了，再看周围人，明明和自己差不多的月份，怎么肚子就相差那么大？

首先需要说明的是肚子看着的大小并没有实质性意义，只要产检胎儿发育正常，就不要紧张。有些孕妇担心的自己肚子太小，是不是代表胎儿发育不好，也是没有依据的。那么肚子的大小跟什么有关系呢?

胎儿数量

如果怀的双胞胎或者多胞胎，那么肚子肯定比常人大，这种情况可遇不可求，孕妈妈也无需心塞。

羊水指数

如果羊水较多肚子看起来也会大，羊水较少肚子看起来就会小，羊水最大垂直深度在3—8cm是较为正常的，高于8cm算羊水过多，少于3cm算羊水过少。通过B超会知道自己的羊水情况，有问题的要积极根据医生的建议改进了。

孕妈体质

 如果孕妈妈自身属于易胖体质，脂肪较多特别是在肚子上，那么肚子也会自然的显大，相反本身较瘦小的孕妈妈，可能整个孕期肚子也大不到哪里去。

还有一个原因是前怀后怀。

所谓前怀就是子宫前置，后怀就是子宫后置，在做B超时就会显示出自己的子宫位置，一般而言，子宫前置比较好受孕，但是子宫后置找对体位也不难怀上。前怀和后怀最大的区别估计是孕肚的显示上，前怀肚子可能比较明显，后怀肚子就有那么一点小。

胎儿大小

胎儿发育的大小也会影响孕肚，在做B超时会明确得知胎儿的发育情况，要是发育小导致了孕肚小，孕妈妈就要想办法补营养了，以免胎儿发育不良，相反胎儿过大也要合理控制饮食了。

孕妈妈的肚子会随着怀孕周数增加而变大，每个孕妈妈的个别状况不同，但仍有一个范围可以参考。

在孕前，女性的子宫只有一颗小水梨大，到了怀孕10周，子宫差不多像葡萄柚大小，13周起子宫开始明显变大，往上离开骨盆腔避免压迫，旁人用肉眼也许看不太出来，但妈妈可以自己在耻骨上方摸到。有的孕妈看起来比较“藏肚”，就是指肚子较小、看不出肚子变大。即使是藏肚的妈妈，到了怀孕16周后，小腹一定会隆起，可以测宫高和腹围来判断胎儿的大小。

1、宫高

孕妈妈以仰躺的姿势，让医师利用量尺来测量子宫底（靠近孕妈妈胸骨下方的位置）到耻骨联合上缘的长度，借以推估胎儿的成长情况。

参考值：

有一简单的标准可以参考：20周以后所丈量到的高度几乎与怀孕周数相当，怀孕几周，子宫底的高度就几厘米，加减2厘米内都属于正常的范围。例如：怀孕25周，高度大约25厘米左右，可成为孕妈妈肚子尺寸大小的参考。

2、腹围

孕妇平躺，让医师利用量尺以肚脐为准，水平绕腹一周，测量腹围。

参考值（单位：CM）

孕16周的腹围平均值为10.32士1.92。腹围平均每周增长0.8厘米，怀孕20～24周增长最快，34周后腹围增长速度减慢。（小编提醒：以上数值仅作为参考，具体情况主要还是根据每个准妈妈个人身体情况或是参考医嘱来判断).

无论是觉得自己肚子比别的孕妇大还是比别的孕妇小，都不要瞎猜瞎想，对于孕妈而言，孕期做好产检，只要产检都是正常，一切都好！也祝愿所有孕妈好孕！【臻月月子餐】

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