孕妇孕期喝什么汤好补充营养，臻月孕期餐里面的汤就可以
在中医养生理念中，医家不断强调“药补不如食补”的观点。孕妇想要通过食疗来补充营养，可以通过臻月孕期餐来实现，孕期餐里面含有汤，可以很好的给孕妇身体补充营养。如孙思邈的《千金方》中就提到：“是故食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资血气。若能用食平疴释情遣疾者,可谓良工。”认为食物不但有安脏腑，悦神爽志，以资血气的养生作用，而且还具有“排邪”、“平疴”、“遣疾”的治疗作用。
孕期妈妈的内分泌发生了巨大变化，可能会伴发贫血、水肿、便秘、孕吐、食欲不佳的问题。臻月月子餐推出的孕期调养汤品运用“药食同源”的方法，调制的保养汤品，呵护妈妈平安度过孕期。
以下是臻月众多孕期调理汤品中的几款：
白扁豆鸡汤
功效：益气健脾，改善脾胃虚弱、食欲不振症状。
百合冬瓜鹌鹑蛋汤
功效：清热解毒，利水消痰，清心安神。
赤小豆鲫鱼汤
功效：健脾益气，利水消肿，对妊娠水肿、小便排出不畅有很好的食疗效果。
茯苓鸽子汤
功效：补肾安胎，补血安神，渗湿利水。
黑木耳猪蹄汤
功效：补虚益气，养血安神，预防缺铁性贫血。
茭白排骨汤
功效：清热利湿、滋阴养血，通利大小便
臻月的餐品，月养水和汤品都是北京中医药大学的科研成果，包涵一千多道菜品，根据胎儿发育所需配伍食材，烹饪的孕期饮食。臻月月子餐孕妇餐的配送，在全北京市内是免费的，而且一天一配送，一次配送一整天的。臻月月子餐孕妇餐菜品口味丰富，好吃有营养。安全可靠，源于现代营养学，营养全面均衡，菜品口味丰富，好吃有营养。咨询热线132，6163，5638 免费预约试吃，微 信zhenyue120。
最重要的是，臻月月子餐孕妇餐外卖服务自成立以来一直坚持的是冷链配送，营养不流失，不生菌群，热链配送会导致细菌，而且绿色时蔬都容易发黄，营养流失也很快！冷链配送可以在24小时内吃完，热链配送只能在餐点有温度的情况下吃完，不然就没有味道了！
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