流产吃流产餐行么？人流后吃什么补身体好
人们观念的开放，导致很多没做好防护就怀孕了，因而现在很多人会选择去人流，或者由于环境的压力很多妈妈没感觉就自然流产了。大多问流产后吃流产餐行么，人流后吃啥不身体！无论是人工流产还是自然流产，都对身体有一定的损失，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。
人工流产后吃什么补身体最好？
1、人工力流产后常出现虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳等，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等。
2、人流后建议可以吃2-3个周期的北国轩滋补膏，北国轩滋补膏有补气补血、滋补子宫、养护卵巢的作用，人流后吃一些不仅可以补充气血，还可以帮助子宫内膜尽快的恢复正常。预防人流后遗症的发生。
3、山楂红糖茶，山楂活血化瘀，红糖性温，有益气补血活血化食的作用。
4、桂圆红枣粥：桂圆性温、益心脾、补气血，具有良好的滋养补益的作用，红枣能提高人体免疫力，具有安神养心、健脾补血的作用。
需要说明的是，以上只是流产补身体的几款食谱，更多调理食谱尽在臻月的流产餐里。臻月的餐品，月养水和汤品都是北京中医药大学的科研成果，包涵一千多道菜品，根据胎儿发育所需配伍食材，烹饪的孕期饮食。臻月月子餐孕妇餐的配送，在全北京市内是免费的，而且一天一配送，一次配送一整天的。臻月月子餐孕妇餐菜品口味丰富，好吃有营养。安全可靠，源于现代营养学，营养全面均衡，菜品口味丰富，好吃有营养。咨询热线132。6163。5638 免费预约试吃，微 信zhenyue120。
最重要的是，臻月流产餐外卖服务自成立以来一直坚持的是冷链配送，营养不流失，不生菌群，热链配送会导致细菌，而且绿色时蔬都容易发黄，营养流失也很快！冷链配送可以在24小时内吃完，热链配送只能在餐点有温度的情况下吃完，不然就没有味道了！
上一篇：孕期运动有助于顺产，锻炼也得喝月养水 下一篇：备孕喝月养水是否可以提高受孕率