糖尿病吃什么食物最好
糖尿病吃什么食物最好，一直以来，臻月君都是提倡母乳喂养的，想必大部分女性也知道母乳喂养的好处，打心里也是愿意母乳的。臻月这边也有奶多汤，是北京中医药大学研发的，能帮助产妇下奶，让奶水充足起来!
论证结果
母乳喂养，在产妇的身材恢复上，跟宝宝的感情建立上，以及在产后抑郁的避免上，都有好处的。而宝宝呢，通过母乳可以及时摄入最合理的营养补充，让胎儿更加健康的成长。更加重要的是，坚持母乳喂养，只要保持在6个月之上，还能将2型糖尿病风险降低近一半!
研究过程
来自Kaiser Permanente研究分部的研究者对1238名没有糖尿病的女性进行了长达30年的追踪调查， 期间定期对她们进行糖尿病筛查，并了解她们的生活方式及母乳喂养的时间。
结果发现，与完全不进行母乳喂养的女性相比，坚持母乳喂养6个月以上女性的2型糖尿病患病风险降低了47%，而坚持母乳喂养6个月以内女性的糖尿病患病风险也降低了25%。另外，不管这些女性有没有过妊娠期糖尿病，母乳喂养带来的这一长期益处是类似的。
“随着母乳喂养持续时间的增加，糖尿病的发病率呈下降趋势，且不论种族、妊娠糖尿病、生活方式、体格大小以及孕前的其它代谢风险因素如何，”该研究主要作者、高级研究科学家Erica P. Gunderson博士说：“这意味着其潜在的机制可能是生物学的。”比如泌乳相关激素对胰岛细胞的影响，从而影响胰岛素和血糖水平。
“我们早就知道母乳喂养对婴儿和母亲有很多好处，但是以前的证据只显示对母亲的慢性病风险有轻微影响，”Kaiser Permanente北加州女性健康主任Tracy Flanagan博士表示：“现在我们从这项新研究中看到更强大的保护作用。它显示在产后几个月进行母乳喂养的母亲能将未来患2型糖尿病的风险降低一半。这也是医生、护士和医院以及政策制定者应该尽可能地支持女性进行母乳喂养的原因。”
糖尿病吃什么食物最好-臻月奶多汤
帮助产妇实现母乳喂养，臻月一直在做，而且做得很好。北京中医药大学课题组表明，奶水不足时需要补气生血，血旺能载气，气足能生血。奶多汤可以通过富含植物蛋白的奶多汤来调理，植物蛋白中的大豆卵磷脂具有乳化脂肪的作用，可补充乳汁中的蛋白质含量以及更顺畅的排出乳汁，预防因乳腺淤积导致乳腺炎。【臻月月子餐】
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