如何催乳通乳，催乳师真的能帮助产后催乳么

产后催乳，生过孩子的人对催乳师这个名称应该不陌生吧，产后不下奶，首先想到的是催乳师，通过催乳师的巧手，很多宝妈在几番痛苦之后，奶水就下来了!

今天我们讨论的是催乳师是否能帮助下奶，答案是肯定的，那么这种方法科学吗?对宝妈乳房会有损伤吗?很多人是不知道的!本文借鉴北京海淀妇幼保健院乳腺科副主任医师高雅军的观点，下面一一给大家道来!

产后催乳，在母乳的过程中，大多宝妈会遇到涨奶的问题，有的人意识里，认为堵奶不是什么大事儿，找熟人推荐的通乳师就行了;也有人认为坐月子不能轻易出门，还是找人上门来方便;还有人觉得上医院排队挂号看病麻烦，宁愿多花点儿钱请人通乳省事。

这时本文的关键人物出现了，就是催乳师，会用一双有力的大手压迫在产妇充盈纤薄的泌乳细胞上，难免会有一些细胞和末梢乳管破损，乳汁漏出到乳腺间质中，引起炎性反应，进一步破坏周围腺体组织和血管、间质组织，引起局部红肿疼痛甚至出现发热，甚至出现乳腺炎!

按摩的时间越久、力度越大，受损的乳腺组织越广泛。经过按摩损伤的乳房炎症脓肿范围广泛而且形态不规则、多腔，给治疗带来很大困难，往往会造成穿刺失败中转切开引流手术。

如何催乳通乳，妈妈在患了乳腺炎后，经常会对自己乳汁的安全性产生怀疑，生怕会引起宝宝腹泻感染。其实这种怀疑是完全不必要的。妈妈在患病之前已经接触到了细菌，与此同时宝宝也会接触到同样的细菌。妈妈发病后，乳汁中会产生大量的针对这种细菌的免疫物质，通过哺乳传递给宝宝使其得到保护。同时，患病的乳房通过不断的哺乳，乳汁流动起来，有利于疾病恢复。即使医生给予一些抗生素、解热镇痛药物等，因为药物在乳汁中的含量极低，且医生在用药前会充分考虑哺乳的因素选择哺乳期安全用药，所以不会对哺乳造成不良影响。相反，随意停止哺乳不但会影响乳腺炎的恢复，而且用奶瓶奶嘴喂养婴儿，可能会造成乳头混淆，回归乳房困难。

如何催乳通乳，很多患了几次乳腺炎，特别是经历过不当处理的种种磨难的妈妈经常对我说：“喂个奶太难了，生孩子那么痛我都没掉一滴眼泪，这个乳房折腾得我实在受不了了，求求你让我回奶吧!”听了这种经历，真是让人心疼。这时候再对她谈什么母乳喂养好，奶粉的危害无疑会对她造成更大的心理创伤。而突然过快的回奶无疑会影响乳腺炎的恢复，有一系列心理和生理的危害。在此情此景下，向妈妈解释一边治疗乳腺炎一边继续哺乳有利于疾病的恢复，等乳腺炎控制稳定了妈妈的心境可能又会出现明显的变化。让妈妈在正常的状态下做出自己的决定。

如何催乳通乳，北京海淀妇幼保健院乳腺科副主任医师高雅军表示，乳房在涨奶的状态下，泌乳细胞极度充盈，这时最好让宝宝吸吮乳头乳晕引起泌乳反射，随之垂体后叶分泌催产素使泌乳细胞和乳管周围的平滑肌收缩，乳腺导管随之扩张缩短收缩，乳汁排出。

同时，北京中医药大学孕晚期及月子期妇女结合祖国中医学的科学饮食指导课题组研究表明，产妇在涨奶时时需要补气生血，血旺能载气，气足能生血。可以通过富含植物蛋白的臻月奶多汤来调理，植物蛋白中的大豆卵磷脂具有乳化脂肪的作用，可补充乳汁中的蛋白质含量以及更顺畅的排出乳汁，预防因乳腺淤积导致乳腺炎。

最后，我们再来总结一下，首先催乳师是能帮助下奶的。其次是通过外力催乳，会对乳房有损伤，引发乳腺炎。还有，高雅军医生给出了涨奶的解决方法。以及北京中医药大学的课题组给出了乳腺炎的预防方案!【臻月月子餐】

上一篇：糖尿病吃什么食物最好    下一篇：剖宫产多久可以同房，一起来了解下顺产跟剖宫产的区别