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孕期焦虑可能影响孩子,准妈妈须注意

孕妈妈在怀孕期间,如果长时间处在精神紧张、焦虑或压力下,很可能使孩子在今后的生活中出现行为方面的问题。特别是对宝宝气质的形成,有着至关重要的作用。

一般来讲,我们会把婴幼儿的气质分为三类:
 
1、容易型
 
许多婴儿属于这一类,这类婴儿吃、喝、睡、大小便等生理机能活动有规律,节奏明显,容易适应心环境,也容易接受新事物和不熟悉的人。他们情绪一般积极、愉快,对承认的交流行为反应适度。由于他们生活规律、情绪愉快,且对成人的抚养活动提供大量的积极反馈,因而容易受到成人最大的关怀和喜爱。
 
2、困难型
 
这一类婴儿的人数较少,他们时常大声哭闹、烦躁易怒、爱发脾气、不易安抚。在饮食、睡眠等生理机能活动方面缺乏规律性,对新食物、新事物、新环境接受很慢,需要很长的时间去适应新的安排和活动,对环境的改变难以适应。他们情绪总是不好,在游戏中也不愉快。成人需要费很大力气才能使他们接受抚爱,很难得到他们的正面反馈。由于这种孩子对父母来说是一个较大的麻烦,因而在哺育过程中需要成人极大的耐心和宽容。否则易使亲子关系疏化,孩子缺乏抚爱、教养。
 
3、迟缓型
 
孕妇抑郁、焦虑、紧张的心理行为会直接影响胎儿,这样出生的婴儿容易烦躁,爱哭闹,不好好吃东西,睡眠也不好。而且长大后还可能发生学习困难以及出现各种心理问题。这一般就是困难型和迟缓型的儿童,一个孕期母亲的压力能够在多方面影响她的孩子。孕期焦虑可以导致孩子多动、情绪问题、睡眠问题和喂食困难。
 
不好的情绪可作为思维信息直接传给胎儿,母亲心情愉快或恐惧,可影响胎儿生长发育。妊娠期孕妇若长期处于悲伤、忧愁、抑郁、焦虑的不良环境下,或者大怒、过喜、骤惊等强烈的刺激,都对胎儿不利。长期焦虑不安、惊恐,可使胎儿生后形成不稳定的性格和脾气。为了生一个健康、活泼、聪明的宝宝,母亲应在孕期保持良好的心境和愉快的情绪,避免悲伤、忧郁等不良情绪产生。
 


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